- EAN13
- 9782702918326
- Éditeur
- Courrier du Livre
- Date de publication
- 08/12/2017
- Collection
- Enfants heureux Parents zen
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
La sophrologie avec les enfants, ça marche
Clotilde Audin
Courrier du Livre
Enfants heureux Parents zen
Autre version disponible
La sophrologie est une pratique psychocorporelle basée sur la détente
physique, grâce à la pratique d'exercices de respiration et à la visualisation
d'images apaisantes. Elle répond aux besoins fondamentaux des enfants : se
sentir écoutés, entourés, avoir du temps pour eux, s'épanouir dans les
situations du quotidien, à l'école ou à la maison. Ce livre très joliment
illustré - avec les bouilles de Zac et Zoé auxquelles tous les enfants
pourront s'identifier - présente 80 exercices ludiques, faciles à comprendre
et à réaliser. Inviter votre enfant à les pratiquer sous forme de jeux, c'est
l'aider à exprimer les émotions qui le traversent tout en favorisant le calme,
la concentration, la créativité et l'autonomie.
physique, grâce à la pratique d'exercices de respiration et à la visualisation
d'images apaisantes. Elle répond aux besoins fondamentaux des enfants : se
sentir écoutés, entourés, avoir du temps pour eux, s'épanouir dans les
situations du quotidien, à l'école ou à la maison. Ce livre très joliment
illustré - avec les bouilles de Zac et Zoé auxquelles tous les enfants
pourront s'identifier - présente 80 exercices ludiques, faciles à comprendre
et à réaliser. Inviter votre enfant à les pratiquer sous forme de jeux, c'est
l'aider à exprimer les émotions qui le traversent tout en favorisant le calme,
la concentration, la créativité et l'autonomie.
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