Soigner son âme

Jacques Vigne, psychiatre français, livre ici une synthèse magistrale sur les
recherches conduites autour de ce que l'on appelle « la biochimie de la
croyance » et des effets psychosomatiques réels des diverses formes de
méditation. À la lumière des diverses interprétations occidentales du
comportement humain, il propose également un regard nouveau sur les pratiques
orientales de méditation.
Toute personne intéressée par la psychologie trouvera ainsi une ouverture
sérieuse et expérimentée sur les domaines spirituels ; quant aux pratiquants
de toute voie de méditation ou de prière, ils découvriront des outils
psychologiques précieux pour éviter certains pièges mentaux. Enfin, les
recherches menées par le Dr Vigne sur les endorphines renouvellent la
réflexion sur la dépendance aux drogues et les moyens pour en sortir.