Se relier au vivant

Le vivant est un tout dont nous faisons partie. Si notre vie contemporaine est
bien éloignée de la nature sauvage, le vivant reste p résent tout autour de
nous, prêt à être senti, entendu, touché, goûté, observé. Retisser un lien
intime avec lui, c’est se relier à notre identité profonde. Plonger ses mains
dans la terre, marcher pieds nus sur la mousse, toucher l’écorce d’un arbre,
cuisiner, observer les oiseaux, partir en cueillette… Ce guide nous emmène
dans une exploration joyeuse des infinies possibilités de se relier au vivant
et d’en ressentir les bienfaits. Car au-delà de l’ouverture à la nature, il
s’agit aussi de réapprendre à écouter ce qui vibre en nous, à goûter à ce qui
nous fait du bien, à être.