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Mon coach ayurvéda, Mon programme sur mesure pour prendre soin de ma beauté physique, émotionnelle et spirituelle
EAN13
9782212567113
ISBN
978-2-212-56711-3
Éditeur
Eyrolles
Date de publication
Collection
EYROLLES
Nombre de pages
228
Dimensions
24 x 17,2 x 1,7 cm
Poids
582 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Mon coach ayurvéda

Mon programme sur mesure pour prendre soin de ma beauté physique, émotionnelle et spirituelle

De

Eyrolles

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Adoptez enfin un nouveau mode de vie grâce à ce programme de prévention 100 % bien-être et santé !L'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, permet d'atteindre un réel équilibre entre le corps, le mental et l'esprit car elle prend en compte l'être humain dans sa totalité. Fort de sa longue expérience de professeur de yoga et de thérapeute ayurvédique, Samuel Ganes va vous faire découvrir dans ce livre sa méthode de la triade védique héritée de l'ayurvéda. Basée sur le dosage des énergies doshiques propres à chacun, cette méthode vous permettra, selon votre profil (vata, pitta ou kapha), d'adopter un véritable "savoir-vivre" adapté à votre nature et d'améliorer considérablement et en quelques semaines votre santé et votre bien-être.Découvrez dans ce guide très pratique :
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